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Nutrição
Paula Veloso Nutricionista e autora de Dietas sem DietaDieta sem Castigo.
Perdeu peso e conseguiu mantê-lo?
Paula Veloso | 2010-02-03
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Continua a fazer-se uma infinidade de estudos que visam descobrir as verdadeiras causas para este problema, mas é necessário avaliar, na prática, porque é que tantas pessoas emagrecem e outras não.
Aproveitando o privilégio de dispor deste espaço para partilhar a minha opinião sobre vários assuntos ligados à nutrição e alimentação humanas, não poderia recusar o pedido que me foi feito para divulgar esta iniciativa que hoje vos trago. Porque toda a minha vida, incluindo a profissional, se pauta por apoiar causas que possam ajudar as pessoas a serem mais saudáveis, logo, mais felizes.

Chama-se Registo Nacional de Controlo de Peso (RNCP) e pretende constituir-se como um repositório (registo) nacional voluntário de pessoas com sucesso na redução estável do peso.

Esta iniciativa irá permitir identificar indivíduos adultos com sucesso na redução e manutenção do peso a longo prazo, caracterizar os métodos de manutenção do peso a longo prazo, caracterizar os métodos associados à perda de peso bem sucedida e, simultaneamente, descrever as estratégias de manutenção do peso adotadas.
A informação deste projeto integra-se nos objetivos do Centro de Observação Nacional e Controlo do Peso liderado pela Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade e financiado pela Direção-Geral de Saúde (Plataforma Contra a Obesidade).

Onde se realiza?
O estudo decorre no Laboratório Exercício e Saúde da Faculdade de Motricidade Humana (LabES - FMH) da Universidade de Lisboa.
Esta unidade de investigação tem grande experiência na avaliação e prescrição de atividade física e exercício, na avaliação da composição corporal e variáveis metabólicas e conta com técnicos especializados em avaliação nutricional, avaliação da atividade física e avaliação psicológica.

Que objetivos?
- Identificar indivíduos que nos últimos 15 anos de vida adulta perderam pelo menos 5 kg do seu peso corporal, descrevendo os programas, métodos e estratégias de perda de peso adotadas;
- Identificar indivíduos com sucesso na manutenção do peso após uma redução substancial (5 kg ou mais) do seu peso corporal. Como manutenção entende-se uma variação inferior a 3% mantida por um ano ou mais;
- Descrever os comportamentos que adotaram, na fase de manutenção;
- Comparar as características individuais psicossociais, familiares e contextuais entre pessoas com e sem sucesso na manutenção;
- Comparar o histórico relativo ao peso corporal e as características das tentativas passadas de controlo do peso entre pessoas com e sem sucesso na manutenção.

Quem pode participar?
Poderão participar no presente estudo todos as pessoas que cumpram os seguintes requisitos:
- Idade entre os 18 e os 65 anos de idade;
- Que tenham perdido pelo menos 5 kg do seu peso corporal nos últimos 15 anos (durante a idade adulta), de forma intencional, e que tenham mantido o peso perdido, pelo menos, por um ano.

Como funciona?
Os indivíduos que manifestem interesse em participar e que correspondam aos critérios de inclusão serão convidados a deslocar-se à Faculdade de Motricidade Humana onde, se desejarem registar-se, preencherão um consentimento informado e uma bateria de questionários, e realizarão algumas avaliações adicionais (p.ex, peso e altura). Não há qualquer custo de participação e as despesas de deslocação à Faculdade de Motricidade Humana serão suportadas pelo programa. Um ano após a primeira avaliação, todos os participantes realizarão uma segunda avaliação na Faculdade, terminando assim a sua participação no estudo.

Porque de todos nós depende o sucesso no tratamento e erradicação desta pandemia que é a obesidade, apelo à participação de todas as pessoas que satisfaçam os requisitos atrás mencionados. Continua a fazer-se uma infinidade de estudos que visam descobrir as verdadeiras causas para este problema, mas é necessário avaliar, na prática, porque é que tantas pessoas emagrecem e outras não.

Para saber como participar, consulte o website scriptor_net/oracle_prod/www.registodopeso.net.

Eu diria que, mais do que um direito, é um dever de cidadania participar em iniciativas como esta que nos permitirão, com um pequeno contributo, ajudar a melhorar a nossa própria saúde.
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